בדרך כלל אנחנו מסתכלים על רחצה כעל פעילות שגרתית ומשעממת, שאין ברירה אלא לבצע כל יום. מלבד שמירה על היגיינה יש עוד כמה תועלות שאנחנו יכולים להרוויח מהתהליך, אך זה תלוי מאוד בצורת החשיבה שלנו ובדרך שבה אנחנו רגילים לבצע את אותן הפעולות השגרתיות.
מתי כדאי לשקול תוספות לאמבטיה?
על פניו נראה שאמבטיה או מקלחון צריכים בסך הכול ברז של מים חמים וקרים, ומתלה למגבת. אבל יש היום מגוון רחב של שדרוגים, הרחבות ותוספות שאפשר להכניס לחדר האמבטיה, כדי להפוך את פעולת הרחצה לנוחה, מהנה ובטוחה הרבה יותר. אפשר למצוא היום הרבה מאוד הרחבות ותוספות, חלקן תורמות לבטיחות ומנגישות את פעולת הרחצה, וחלקן מתמקדות אך ורק בהנאה וביצירת אווירה רגועה ונעימה. הפעם בחרנו להתמקד בתחום הבטיחות והנגישות, וכל מי שמתמודד עם איזושהי מגבלה פיזית יוכל להרוויח מכך. למעשה אם אתם או בני משפחתכם חווים קשיים שונים סביב הרחצה, אנחנו ממליצים לבדוק את העניין לעומק כדי לבחור את האביזרים המתאימים.
בטיחות באמבטיה
כל אחד מאיתנו יכול בטעות להחליק או למעוד באמבטיה, אך הסיכון לכך עולה ככל שאנחנו מתבגרים, וכמובן בעבור כל מי שמתמודד עם מגבלות פיזיות. יש כמה פתרונות שונים שיהפכו את חדר האמבטיה לבטוח יותר. האביזר הנפוץ והשימושי ביותר הוא ידיות אחיזה, שאפשר להתקין בקלות במיקומים אסטרטגיים בחדר האמבטיה. התוספת הקטנה הזו מחוללת הבדל משמעותי, מאחר וכל אחד יכול להשתמש בידית על מנת לייצב את עצמו ולמנוע החלקה. כמובן שחשוב לרכוש ידיות איכותיות ולהתקין אותן בצורה טובה, כך שיעמדו בעומס שמופעל עליהן.
נגישות האמבטיה
היכולת להתקלח לבד היא חלק חשוב בתפקוד העצמאי של כל אדם, ולכן הנגשה של חדר האמבטיה היא תהליך חשוב ומשמעותי. אחד השינויים שאפשר ומומלץ לעשות הוא להחליף את האמבטיה במקלחון רחב, בגלל שהרבה יותר קל להיכנס ולצאת ממנו. בתוך מקלחון אפשר גם להציב כסא לרחצה, שיכול לעזור מאוד לכל מי שמתקשה לעמוד לפרקי זמן ארוכים. הקושי הזה יכול לנבוע מחולשה של השרירים, פציעה או אפילו תחושה של סחרחורות וחוסר יציבות. הכסא נשאר יציב ומאפשר לאדם להתקלח בצורה נוחה מבלי לחשוש מנפילה.
הבחירה במקלחון מאפשרת גם כניסה נוחה עם כסא גלגלים למקלחת, שזהו פתרון יעיל ונוח מאוד בשביל כל מי שאינו מסוגל ללכת מסיבות שונות
הערך המוסף של הרחצה העצמאית
הנגשה ושמירה על בטיחות באמבטיה חשובות מאוד כדי לאפשר לדיירי הבית להתרחץ בצורה עצמאית, וכאמור יש לכך כמה וכמה תועלות. בראש ובראשונה זה תורם לתחושה טובה של מסוגלות ומשפר את הביטחון העצמי. אך מעבר לכך, רחצה יכולה להיות פעולה מאוד מרגיעה ונעימה, שמאפשרת לכל אחד מאיתנו לקחת פסק זמן, כמה דקות שקטות רק לעצמנו. המים החמים מקלים מאוד על כאבי שרירים ומפרקים, ותורמים אפילו יותר להרגשה הטובה.