בטיחות באמבטיה היא אחד התחומים הכי חשובים בכל מה שקשור להתנהלות יומיומית בקרב אנשים מבוגרים, והיא חיונית ומשפיעה בהרבה מאוד דרכים. החדשות הטובות הן שפעמים רבות שימוש באביזרי עזר פשוטים מחולל שינוי של ממש ומשפר את הבטיחות בצורה דרמטית.
מה אומרים המספרים היבשים?
על פי נתוני משרד הבריאות, אחד מתוך שלושה קשישים נפל או החליק לפחות פעם אחת בשנה החולפת- וזה המון! הסכנה לנפילות עולה עם הגיל, גם בגלל תהליך ההתבגרות הטבעי של הגוף שמוביל להיחלשות של השרירים, פגיעה בראייה ובמערכת שיווי המשקל, אבל גם כתוצאה ממחלות שונות ואפילו טיפול תרופתי. פעמים רבות הנפילות מובילות לפציעות משמעותיות ושברים, וחלקן הגדול מתרחש דווקא בבית- בסביבה הבטוחה והמוכרת שלנו.
הסיכון לנפילה עולה בחדר האמבטיה בגלל מספר סיבות, ולכן הקפדה על בטיחות באמבטיה כל כך חשובה ומהותית, ושימוש באביזרי עזר כמו משטח מונע החלקה או ידית אחיזה לאמבטיה הם חלק נכבד מכך.
לא רק השפעה גופנית
שמירה על היגיינה ומניעת נפילות ופציעות הן חשובות בפני עצמן, אך ליכולת להתקלח בצורה עצמאית ובטוחה יש השפעה נרחבת גם על הנפש, על תחושת המסוגלות והביטחון העצמי. מקלחת היא אחת הפעולות הכי שגרתיות שאנחנו עושים, וכבר מגיל צעיר אנחנו לומדים לבצע אותן לבד, ולומדים את החשיבות של הפרטיות בחדר האמבטיה. ולכן כאשר אדם מאבד את היכולת להתקלח לבד, גם תחושת הערך העצמי שלו נפגעת. הרבה אנשים חוששים לדבר על כך, מה שרק מחמיר את הבעיה. זה עצוב בגלל שכאמור, הרבה פעמים הפתרון לבעיה הוא פשוט מאוד. בחירה בריצוף מונע החלקה, שימוש במקלחון והתקנת ידית אחיזה לאמבטיה- כולם פתרונות פשוטים, זמינים ונפוצים.
להבין מה הבעיה ולפתור אותה
המטרה העיקרית שלנו היא לאפשר לכל אחד להתקלח בצורה עצמאית ובטוחה ככל האפשר, ולעשות את זה בקצב ובזמן שלו. וכדי שנוכל להגיע לזה צריך קודם כל להבין מהן המגבלות שמפריעות לאותו אדם, ובהתאם לזה למצוא את הפתרונות. לדוגמה, אדם שנעזר בכיסא גלגלים יתקשה מאוד להיכנס לתוך אמבטיה, אבל יוכל להיכנס בקלות למקלחון ולהיעזר בכיסא גלגלים למקלחת. זו דוגמה לפתרון ספציפי, כאשר יש כמה שינויים בסיסיים שאפשר לעשות, שיתאימו להרבה מאוד אנשים. החלפה של האמבטיה במקלחון, שימוש במשטח מונע החלקה ובריצוף מונע החלקה, התקנת ידית אחיזה לאמבטיה ושימוש בכיסא לאמבטיה- כולם פתרונות קלים, זמינים ונפוצים. למען האמת, מניעת החלקה היא חשובה בכל גיל, ויש כאן אלמנטים כמו משטח מונע החלקה שיכולים להועיל לכל אחד מאיתנו, ובמיוחד להורים עם ילדים קטנים.
כאמור, בטיחות באמבטיה חשובה מאוד להתנהלות יומיומית תקינה, לשמירה על היגיינה וגם מהבחינה הנפשית. הבעיה של החלקה באמבטיה היא בעיה נפוצה שיש לה פתרונות פשוטים וזמינים, ולכן אל תהססו לבקש את עזרת אנשי המקצוע.